Pak de regie over je energie
Stralen zonder Stress
Vitaliteit is de energie waarmee je in het leven staat. Vitalique begeleid organisaties, werknemers en individuen in de reis naar meer werkplezier en energie.
Vitaal
Energiek
in Balans
Werkplezier en privé geluk
Lekker in je vel
Als je vitaal bent, ga je met energie naar je werk, voer je je taken met plezier uit en heb je aan het einde van de dag nog genoeg energie om te genieten van alles wat je buiten je werk om belangrijk vindt. Je zit lekker in je vel. Lukt het je op dit moment niet om deze balans te vinden? Ik begeleid jouw organisatie, team of jou graag op de reis naar meer balans, kracht, werkplezier en vitaliteit.
Op weg naar vitaliteit
HR Uitdagingen
Werknemers ervaren hoge werkdruk, de werk en privé verhouding is uit balans en werktevredenheidsonderzoek scoort een onvoldoende.
Organisaties kampen met hoge verzuimcijfers, verlaagde productiviteit, uitstraling naar buiten is ondermaats en het verloop onder het personeel is hoog.
Individueel neem je te veel hooi op je vork, voel je je gejaagd, ben je sneller geirriteerd en ondervindt je onverklaarbare lichamelijke klachten.
Op maat gemaakt
Meer vitaliteit brengen
Werknemers
Vitaliteitscheck in 1 Dag: Herstel je Balans en Verhoog je Energie
Individuele leefstijl- en vitaliteitcoaching
Workshops halve en hele dag(en)
Organisaties
Quickscan Organisatie in Balans™
Groepsgerichte vitaliteitsprogramma’s op maat
Individuele leefstijl- en vitaliteitcoaching
Individueel
Individuele leefstijl- en vitaliteitcoaching
Workshops halve en hele dag(en)
Trainingen gecombineerd met coaching
Oprichtster van Vitalique
Over Angelique
Ik ben Angelique, geboren begin jaren 70 en samen met mijn partner en onze lieve hond Sasha woon ik in Nieuwegein. Mijn diepste verlangen om vitaal te zijn, is de drijfveer achter mijn werk als vitaliteitscoach. Het is mijn missie om jou te begeleiden op jouw persoonlijke reis naar een krachtig en energiek leven. Het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven, is liefde en aandacht voor jezelf – en ik help je graag om dat te realiseren.
Met 20 jaar ervaring in HR management en een afronde studie tot Integraal Leefstijl- en Vitaliteitscoach en trainer, ben ik de aangewezen coach naar evenwicht in je leven, zowel privé als op je werk. Ik weet wat je doormaakt en hoe je een vitaal leven kunt bereiken.
Vitale ervaringen
Testimonials van klanten
Als leidinggevende had ik vaak het gevoel dat ik constant ‘aan’ stond, maar mijn energie leek steeds sneller op te raken. Na de vitaliteitscoaching van Angelique heb ik geleerd hoe ik mijn energie beter kan managen. Door praktische tips over werk-privébalans en mindset, voel ik me veel vitaler, zowel op mijn werk als in mijn privéleven. Het heeft niet alleen mijn productiviteit verbeterd, maar ook mijn gemoedstoestand en die van mijn team.
Sandra K.
Ik zat al een tijdje vast in mijn energielevels en was me niet echt bewust van hoe mijn dagelijkse gewoontes mijn vitaliteit beïnvloedden. De sessies met Angelique hebben me niet alleen geholpen om gezonder te leven, maar ook om mijn innerlijke motivatie terug te vinden. De oefeningen en het actieplan gaven me concrete handvatten om mijn energieniveau te verbeteren en mijn doelen te behalen. Het resultaat? Ik voel me fitter, positiever en veel meer in controle over mijn leven!
Mark R.
Ik kom graag in contact
Stuur een bericht
Laat het weten als je vragen hebt of een afspraak wilt maken voor een gratis vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dan kunnen we kijken of er een klik is en wat bij jou(w organisatie) past.
Met vitale groet,